Η Βιταμίνη C είναι μια αντιοξειδωτική βιταμίνη απαραίτητη για την υγεία του οργανισμού και ιδιαίτερα σημαντική για τη διατήρηση του υγιούς δέρματος και του ανοσοποιητικού συστήματος. Ο κυριότερος ρόλος της βιταμίνης…
ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΡΙΑ POWERLIFTING ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΠΟΡΕΙΑ Περίοδος 2013-2015: Αγωνιστικό kick boxing (Σύλλογος SampsonKickBoxingTeam, Ρέθυμνο Κρήτης) Συμμετοχή σε αγώνες : 4 Περίοδος 2016-2019: CrossFit ( Χανιά Κρήτης) Συμμετοχή σε αγώνες : 0 Περίοδος…
Ο Θωμάς Χαμαϊδής είναι διεθνής αθλητής στο strongman της κατηγορίας κάτω των 80κιλων. 3η θέση στο Arnold strongman Europe 2023 με πρόκριση στο παγκόσμιο, 1η θέση στο Static monsters Ελλάδας…
Ο Αρης Χατζηγεωργίου γεννημένος το 1985 ξεκίνησε την ενασχόληση του με άθλημα του ποδηλάτου 26 μόλις ετών και στέφθηκε πρώτη φορά Πανελλήνιος πρωταθλητής στα 30 του. Από τότε , 7…
Δημήτρης Κουκουνίτσας: Ο ΑμεΑ Bodybuilder που νίκησε την αναπηρία του! Ο Δημήτρης είναι αθλητής που ασχολείται με το bodybuilding, με μία ιδιαιτερότητα ωστόσο, καθώς είναι ΑμΕΑ. Ο ίδιος με πολύ…
Ονομάζομαι Όλγα Π. Παπαδάτου είμαι τριάντα ετών και ξεκίνησα το άθλημα της πυγμαχίας πριν πέντε χρόνια με σκοπό να οδηγήσω τον εαυτό μου όσο ψηλότερα γίνεται! Το μότο μου είναι…
Ο Γιάννης Κουτελλάς γεννημένος το 1997 ξεκίνησε την ενασχόληση του με τον αθλητισμό από μικρή ηλικία. Αυτό που τον κέρδισε ωστόσο, είναι το άθλημα του bodybuilding, για το οποίο ανακάλυψε…
Τα Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα (γνωστά και ως Ωμέγα-3) είναι απαραίτητα λιπαρά οξέα που βρίσκονται στα ψάρια, τα ιχθυέλαια και τα φύκια. Βρίσκονται επίσης σε κρέατα που τρέφονται με χόρτο όπως…
Θερμογενετικοί λιποδιαλύτες Fat-burner Τι είναι οι θερμογενετικοί λιποδιαλύτες; Οι θερμογενετικοί λιποδιαλύτες είναι εξελιγμένες φόρμουλες διατροφής που σχεδιάστηκαν για να αυξήσουν τη θερμογένεση του σώματος, δηλαδή την παραγωγή θερμότητας. Αυτό έχει…
