Μπάρες πρωτεΐνης
Μπάρες Πρωτεΐνης: Ένα Ενεργειακό Boost για τον Οργανισμό Οι μπάρες πρωτεΐνης έχουν γίνει ένα δημοφιλές σνακ τόσο για αθλητές όσο και για άτομα που επιδιώκουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Οι…
0 Σχόλια
29 Οκτωβρίου 2024
Nutri-MX_IsotonicDrinkPowder_Orange_540g
Ο Ρόλος των Ηλεκτρολυτών στην Άσκηση και την Καθημερινή Ζωή
Οι ηλεκτρολύτες αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της υγείας και της φυσιολογίας του ανθρώπινου σώματος. Είναι ουσίες που, όταν διαλύονται στο νερό, διασπώνται σε ιόντα και είναι απαραίτητες για πολλές βιολογικές διαδικασίες.…
16 Ιουνίου 2024
Vitamin C 1000mg
Η Βιταμίνη C είναι μια αντιοξειδωτική βιταμίνη απαραίτητη για την υγεία του οργανισμού και ιδιαίτερα σημαντική για τη διατήρηση του υγιούς δέρματος και του ανοσοποιητικού συστήματος. Ο κυριότερος ρόλος της βιταμίνης…
2 Ιανουαρίου 2024
Ωμέγα 3: Κλειδί για Υγιές Σώμα και Νου
Τα Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα (γνωστά και ως Ωμέγα-3) είναι απαραίτητα λιπαρά οξέα που βρίσκονται στα ψάρια, τα ιχθυέλαια και τα φύκια. Βρίσκονται επίσης σε κρέατα που τρέφονται με χόρτο όπως…
4 Οκτωβρίου 2023
Θερμογενετικοί λιποδιαλύτες – Fat burner
Θερμογενετικοί λιποδιαλύτες Fat-burner Τι είναι οι θερμογενετικοί λιποδιαλύτες; Οι θερμογενετικοί λιποδιαλύτες είναι εξελιγμένες φόρμουλες διατροφής που σχεδιάστηκαν για να αυξήσουν τη θερμογένεση του σώματος, δηλαδή την παραγωγή θερμότητας. Αυτό έχει…
24 Ιουνίου 2023
Προεξασκητικά (PreWorkOut)
Τα τελευταία χρόνια, έχει αυξηθεί η ζήτηση για προεξασκητικά (preworkout) συμπληρώματα. Πολλοί άνθρωποι καταναλώνουν συμπληρώματα χωρίς να κατανοούν τα οφέλη και τα μειονεκτήματα. Ελπίζουμε παρακάτω να σας δώσουμε κάποιες διευκρινίσεις…
9 Οκτωβρίου 2022
Πολυβιταμίνες
Πολυβιταμίνες τι είναι; Ποια είναι τα οφέλη; Τελικά αξίζουν; Ένα από τα πιο κοινά συμπληρώματα που χρησιμοποιούνται παγκοσμίως είναι οι πολυβιταμίνες. Με τα χρόνια, έχουν αποκτήσει δημοτικότητα παγκοσμίως. Ωστόσο, η…
31 Δεκεμβρίου 2021
Πόση πρωτεΐνη χρειαζόμαστε καθημερινά ?
Πόση πρωτεΐνη χρειαζόμαστε καθημερινά ? Η καθημερινή πρόσληψη της απαραίτητης ποσότητας πρωτεΐνης είναι πολύ σημαντική, ώστε να γίνονται σωστά όλες οι λειτουργίες του οργανισμού. O οργανισμός µας διασπά σε αμινοξέα…
12 Σεπτεμβρίου 2021
Πρωτεΐνη ορού γάλακτος (Whey Protein)
ΓΕΝΙΚΑ ΠΕΡΙ ΤΗΣ ΠΡΩΤΕΪΝΗΣ ΟΡΟΥ ΓΑΛΑΚΤΟΣΗ πρωτεΐνη ορού γάλακτος ή οροπρωτεΐνη (whey protein) είναι ένα μίγμα πρωτεϊνών που προκύπτει από τον ορό του γάλακτος. Ο ορός του γάλακτος είναι ένα…
7 Δεκεμβρίου 2020